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PickUp【あさイチ】血糖値スパイクの危険性と対策法

2016年11月16日(水)のNHK朝の情報番組『あさイチ』での特集が「血糖値スパイク」でした。 血…

-あさイチ, 健康

2013/12/28

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【お正月太り対策】年末年始はお酒を飲んでも太らないぞ

年末年始はついつい食べ過ぎてしまいますよね~。お酒は太らないそうなのですが、気になるのは…

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2013/10/17

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涼しさも通り越して、寒さが気になって来ました。 そう思うと、年末のことを考えちゃいますね~…

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