40代女性の心と体が楽しくハッピーになる処方箋

HAPPY ITEM

テレビ 健康 美容

藤原紀香さんの水素風呂でダイエットと美容効果

更新日:

お風呂

2015年10月5日(月)のフジテレビ『スマップスマップ』のビスロトスマップでは、話題の藤原紀香さんが登場!

美の秘訣やなどを紹介していましたが、紹介されていた美容方法がストイックすぎる(;'∀')

また、私が気になっていた水素風呂(水素バス)についても熱く語っていましたよー。

今回は、藤原紀香さんが紹介していた水素風呂について調べてみました(∩´∀`)∩

スポンサーリンク

ad

水素風呂はどんな効果があるのか

水素水などに関しても色々と紹介してきた私ですが、水素風呂はまだ未体験です。

でも、一度はやってみたい♡

水素の第一人者でもある太田成男教授も水素風呂をおススメしています。

水素水を飲むよりも、水素風呂につかると7分間で全身に行き渡るそうです。

ぬるめの水素風呂に30分つかるだけで、疲れが取れるそうですよ~。

それ以外にも、こんな効果があるようです。

・抗アレルギー

・免疫系増強

・抗癌作用

・アンチエイジング

・抗炎症作用

水素水として口から水素を取り込むよりも、皮膚から吸収した方が効果は高いようです。

お風呂につかるとヒートショックプロテイン(HSP)というのが発生するそうで、水素風呂に入ることでこのヒートショックプロテインが増えるそうです。

ヒートショックプロテイン(HSP)とは?

入浴などで身体に熱が加わったとき、その熱から身体を防御しようとして作られる特殊なタンパク質(プロテイン)です。

このヒートショックプロテイン(HSP)が増加することで感染・疲労などで傷ついた細胞を修復したり、病原体を攻撃するナチュラルキラー(NK)細胞の活動を活発にし、免疫力を高めてくれます。

藤原紀香さんは、ほぼ毎日水素風呂に入っているとか(@_@)

さすが、美のカリスマ!

水素風呂に入ると、お肌がツルツルになるそうですよ~。

そんな、ツルツルの肌を知ってしまうと、水素風呂から離れることは出来ないかもしれないですね♡

藤原紀香さんの美しさを作っている水素バス

『スマップスマップ』に出演するにあたり、出演時に着けたいと思っていたお洋服があったそうです。

実際につけてみると・・・キツかったとか。

(藤原紀香さんがきつく感じるなんて、どんだけ細い服なんだよー)

番組出演まで1週間あったので、その洋服をつけるためにダイエットを実行。

この想いがすごい。

いつもは水素バスには1個使うそうですが、それを2個か3個入れて多めの水素浴。

炭水化物を抜いた食事に、体をいつも以上に動かすことで洋服サイズまで体を絞ることが出来たそうです。

いやはや・・美のカリスマは、かなりストイックですね(;´∀`)

でも、着たい服に合わせるためにダイエットをする!

という姿勢は、目からウロコでした。

私は、体に合わせて服を選んでいましたからねー・・・

今後は、着たい服を選んでから、その服に合うように意識を持っていけば、ダイエットも成功しそうな予感がします(≧▽≦)

スポンサーリンク

ad

ad

ad

  • この記事を書いた人
ティラ

ティラ

すごく面倒臭がりの40代主婦。面倒臭がりでもキレイにはなりたい!そんな私が、手を抜きながらもキレイになれる方法を紹介してたり、実際に使った商品をレビューしています♪

乾燥肌の肌トラブル(くすみ・毛穴・小じわ)から潤いのツヤ肌へ!

乾燥肌を潤い肌へ導く成分【ライスパワーエキス№11】高配合!

  • ライスパワーエキス№11は、肌への効能・効果が科学的に証明された成分
  • ライスパワーエキス№11は、スキンケアの発想を変えた「表面からの保湿」から「根本改善」
  • メディア掲載多数

乾燥肌による肌トラブル(毛穴の開き・肌のくすみ・小じわ・テカリ)に悩む人の救世主になってくれる成分ライスパワーエキス№11だけ!

ライースリペア実感セット

商品内容

化粧水 20ml+50ml(1ヶ月分)
美容液 8ml
クリーム 5g
送料 無料
価格 2,500円(税抜)

化粧水をたっぷり使えるトライアルセットです。
通常のトライアルセットでは物足りなかった方へおススメ(≧▽≦)

500セット限定!
・ここだけの販売!(公式サイトでは販売していません)
・通常価格8,400円→特別価格2,500円
・10万人以上の30代~60代が愛用

ライースリペア トライアルセット

商品内容

化粧水 20ml
美容液 8ml
クリーム

5g

送料 無料
価格 1,750円(税抜)

ライースリペアをお気軽に試してみたいという方へおススメ!

・透明感UP!
・同年代の友人との差がつく
・肌の潤いがたっぷり
使用者の99%がリピート希望!

 

アトピスマイル

・赤ちゃんからお年寄りまで利用できる!
・乾燥肌による皮膚トラブルを根本から改善
・ステロイド剤は使っていないので、依存性は無し
・カゼイン不使用
・累計40万本販売実績
・改善を感じたという方は88%以上!

商品情報

容量 25g(朝晩使用で1ヶ月分)
送料 無料
価格 2,500円(税抜)

-テレビ, 健康, 美容
-, , ,

Copyright© HAPPY ITEM , 2017 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.