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乾燥肌

皮脂なんて無くなれという考えから必要なんだと変化した理由

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今まで「皮脂」と聞くと、あまり良いイメージは持っていませんでした。

そもそも、若い頃からテカリがひどくて、皮脂が多いタイプだったので

「皮脂が無くなればいいのに」

と、ずーっと思っていたのです。

・ファンデーションはあっという間に皮脂で崩れてしまう

・ファンデーションが皮脂で崩れて毛穴に入り込んでしまう

・メイクをしてもあっという間に皮脂で崩れる

・洗顔してもすぐに皮脂が出てくるので、急いでメイクしないといけない

と、皮脂に関しては本当に悩んでいました。

メイクに関して、皮脂が全部邪魔をしているような感覚だったので

本当に「皮脂なんてなくなってしまえ!!」と思っていたんです(;'∀')

でも、最近では皮脂に関しての考えは変わってきました。

その理由を書いていこうと思います。

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皮脂の役割

皮脂は皮膚を守るためにある

皮脂は皮膚の最前線でバリア機能の役割を担っています。

皮脂は、汗などの水分と混ざり、乳化され

弱酸性で殺菌作用を有する皮脂膜となり皮膚を覆います。

この皮脂膜は、感染防御や皮膚からの水分蒸発防止に加え

保湿作用もあるという優れもの。

皮脂が出ているお陰で、私たちの皮膚は健康に保たれているのです。

たぶん、そのことが当たり前すぎてわからない部分ですよね(;^_^A

もし、皮脂がなくなってしまったら・・・?

菌やウィルスに感染しやすくなり、皮膚炎や痒み、蕁麻疹などの症状が絶え間なくあることでしょう。

それって、結構怖い・・・(-_-;)

美容上でも皮脂は大切

また、皮膚や毛髪に光沢や滑らかさ、そして艶を与えてくれているのも皮脂なのです。

美容上でも大切な役割を持ってる皮脂。

私の中では敵に近い感情を持っていた皮脂ですが

このことを聞いて、必要なものなんだなと思いました。

また、アトピーのお友達からの話を聞いたりすると

皮脂の重要さを再認識することも多々ありました。

アトピーのお友達は、お風呂上りの皮膚はカサカサどころか、カピカピで大変だと。

急いで保湿剤をつけないと痒くてたまらないそうです。

皮脂の異常分泌

皮脂が必要ということがわかったものの

皮脂が多く出ている状態はなんとかしたいものです。

とくに、Tゾーンと言われる場所の皮脂量は半端なかったです(>_<)

なぜ、顔のTゾーン部分は皮脂が多く出るのでしょうか?

皮脂腺は全身に存在する

皮脂を分泌する「皮脂腺」は、全身に存在します。

ですが、数や大きさは各部位で異なります。

とくに発達している大きな皮脂腺は

・頭部

・顔面

・胸骨部

・腋(わき)周辺

・臍(へそ)周囲

・外陰部

この6箇所です。

なんとなくわかる気が・・・(;'∀')

顔面の皮脂量はTゾーンが一番多い

私が気になっているTゾーン(前頭・眉間・鼻翼・鼻唇溝)は皮脂腺が特に発達していて

そもそも、皮脂が出やすい状態です。

なので、Tゾーンの皮脂量が多く感じられるのは当たり前のこと。

そのため、Tゾーンの皮脂が気になって、必要以上に取り除こうとする行為はNG。

必要以上に取り除く行為とは

・Tゾーンを何度もあぶら取り紙でとる

・洗顔でTゾーンの部分だけ2回洗う

と、Tゾーンだけに必要以上に何かしらのケアをすること。

これ、やりすぎると、皮脂が今以上に分泌されちゃいますので、気を付けて下さい。

前に書いたとおり、

皮脂は、皮膚にとっては大事な防御策。

皮脂を必要以上に取り除くと、皮膚が防御出来ないと危険を感じて、必要以上に皮脂を分泌することに。

生理的な反応となるので、抑えるということは出来ません。

皮脂が多いと感じたら

皮脂量が多いのは乾燥肌だから

これ、とても矛盾を感じるかもしれませんが

乾燥肌になっている人で皮脂量が多いという人多いのです。

というか、皮脂量が多い人は「インナードライ」という状態になっているのです。

実際に私がそうでした(;´・ω・)

皮膚の表面上はオイリー肌のようだけど

・洗顔するとつっぱる

・洗顔するとかゆい

・皮脂は多いのにかゆい

という状態がずーっと続いていました。

このときは、オイリー肌だとずーっと思っていたのですが

実は、乾燥肌による皮脂の異常分泌を起こしていたのです。

とりあえず、かゆみがよくある!

かゆみがある=バリア機能の低下

と考えた方がいいかも。

アトピーとの違い

乾燥肌の人は、アトピーの人とは違い、ある程度皮脂量を作り出せるし

肌の水分を保持する力もあります。

ただ、肌の力が弱っているだけ。

アトピーの場合、肌の潤い成分を保つ力が弱いと言われていますが

原因や症状は個々に異なります。

子供の頃はアトピーだったけど、大人になったら治ったという人もいれば

大人になってからアトピーと診断されたという人も。

汗が出ないという方もいますし、皮脂が出にくい体質の人もいるようです。

乾燥肌を改善させるケア

乾燥肌は今までのケアを見直すだけで改善出来る場合もあります。

・クリームは使わず、化粧水だけのケア

・オールインワンのみのケア

・さっぱりタイプの化粧品を使っている

・クレンジングオイルを使用している

・化粧をふき取るだけのケア

今、簡単なケアを行っている人は、改善できる余地ありです。

普段のケアを

・化粧水(保湿)⇒美容液(栄養)⇒クリーム(守り)

の3ステップケアにすることで、お肌が回復に向かってくれるかも。

また、クレンジングオイルはお肌の水分を必要以上に奪い取ってしまうので

乾燥肌の人にはNGと言われています。

クレンジングクリームに変更しましょう。

化粧品って基本油分で出来ているから

油分を落とす=皮脂も落とす

ですもんね(;'∀')

私も、クレンジングオイル⇒洗顔という形をとっていたので

とにかく洗顔後のかゆみはひどかったです(>_<)

夏はまだいいけど、冬は最悪でしたね~

皮膚に必要な皮脂だけがあると快適

今、私は乾燥肌を改善させて、皮脂のテカリから解放されています。

皮脂の異常分泌の時とはちがい、皮脂が必要な分だけあるという状態は

肌がしっとりとしてて、テカリとは全く違う状態です。

テカリがある時代は「皮脂なんていらない」と思っていたけれど

今のしっとり状態だと、肌の状態もいいし、なによりキメが細かくなって、

お化粧をしなくても良い状態となりました(^O^)

すぐに結果は出ないかもしれませんが、

皮脂に着目してみると、お肌の改善に必ずつながると思いますよ♡

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ティラ

ティラ

すごく面倒臭がりの40代主婦。面倒臭がりでもキレイにはなりたい!そんな私が、手を抜きながらもキレイになれる方法を紹介してたり、実際に使った商品をレビューしています♪

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