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【ミドリムシ】小林製薬のユーグレナを試してみた|リアル口コミ

更新日:

小林製薬のユーグレナミドリムシを飲むようになってお肌の調子と体調もかなりいいので、粉末タイプではなくタブレットタイプも試してみました(≧▽≦)

試したのはこちら

粉末とは違い、タブレットタイプだとお手軽に飲めるのが一番うれしいところ♪

旅行に行ったとしても気軽に持っていけるしね。

それに、元々サプリメントを飲んでいた私としては、こちらの方が続けやすいかなぁ?

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完全栄養補助食品のミドリムシ

サプリメントを飲んでいる方にはわかると思いますが、色々な栄養素を食事以外で取るにはターゲットを絞る必要があります。

たとえば、目を良くしたいならブルーベリーの成分やルティン、脳のリラックス効果にはGABA、脳に必要な油としてEPAとDHAなどなど。

それぞれを個別でサプリメントとして購入すると、結構な金額にもなりますよね(-_-;)

私もそうでしたから良くわかります・・・そして経済的な面で続けられないことに(笑)

サプリメントを飲んでいるほとんどの方が、なんとなく体調を良くしたいと思っているかと思います。

体がだるい、体が重たい、なんとなくやる気がでない・・・そんな病院に行くほどでもない体調不良に対してどんなサプリメントを飲めばいいのか?疑問に思いますよね。

私もそうでした。

1種類を飲んでいると、あれも気になるこれも気になると色々迷います(;´Д`)

サプリメントジプシー(笑)

それで、一度サプリメントを飲むことをやめたのですが、ミドリムシに出会ってからは再燃!

ミドリムシの栄養成分がすごかったのです。

ビタミン類14種
α-カロテン、β-カロテン、ビタミンB1、B2、B6、B12、ビタミンC、D、E、K1、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸

不飽和脂肪酸

DHA、EPA、バルミトレイン酸、オレイン酸、リノール酸、リノレン酸、エイコサジエン酸、アラキドン酸、ドコサテトラエン酸、ドコサペンタエン酸、ジホモ-リノレン酸

ミネラル

マンガン、銅、鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、カリウム、リン、ナトリウム

その他

パラミロン、クロロフィル、ルティン、ゼアキアサンチン、GABA、スペルミジン、プトレッシン

必須アミノ酸を含むアミノ酸

バリン、ロイシン、イソロイシン、アラニン、アルギニン、ジリン、アスパラギン酸、グルタミン酸、プロリン、スレオニン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、チロシン、トリプトファン、グリシン、セリン、シスチン

これが、ミドリムシが持っている栄養素・・・マジすごい(@_@)

私がとても興味を示したのが、不飽和脂肪酸が入っている事。

不飽和脂肪酸は、現代人には大きく不足しているものなのです。

これが、ビタミン類と一緒に摂ることが出来るなんて、夢のようなサプリメントなのです。

これは、是非とも飲んで確かめたい!と思いました(≧▽≦)

簡単飲むだけの健康習慣にミドリムシ

ミドリムシタブレット

小林製薬の「石垣島のユーグレナ」のタブレットは、小さい粒でした。

一日4粒推奨ですが、私は一日2粒でお試し(^O^)

今日で1週間となりますが、かなり快調です。

まだ朝はスッキリと起きることは出来ないのですが、1週間で変化したことは

・トイレの大がかなり絶好調のすっきり感

・ニキビが出来なくなりました!お肌がつるつる!

・毎日どことなくスッキリしない体調がやる気が出て動けるように!

小さいことですが、こういった変化が実は嬉しいですよね(*^▽^*)

毎日やる気が出なくて無理して動かしていた体が、何も考えずに動けるようになったとか、自分ひとりにしかわからない変化♪

誰かにおススメしても「これくらいで・・」と言われそうだけど、そのこれくらいがとても大きな喜びだと思います。

成分表示もしっかりの石垣島のユーグレナ

ユーグレナの成分表示

小林製薬さん、さすがって感じです。

タブレット1粒に対して、ミドリムシは125mg入っているそうです。

こういった内容量が見えるのも私としては嬉しいですね~。

ダイエットにも効果ある?ミドリムシのパラミロン

ミドリムシにはパラミロンという食物繊維のような働きをする成分が含まれています。

これは、余分な油分を吸着して、外に排出してくれる働きを持っています。

コレステロール値が高い方には嬉しい成分なんじゃないのかな?

実は、このパラミロンが医学的にも注目されているとか。

油分を吸着して排出してくれるということで、ダイエットにもう効果あるかも?と言われていますが、私としてはどうだろうー?ってちょっと懐疑的。

直接パラミロンの効果というより、ミドリムシで体調が良くなって、体を動かすようになったからダイエット出来たという流れが出来たらダイエットにも効果ありと言えるのでないでしょうか?

ただ、私も1週間しか試していないので、長期的に飲んでみてからまた報告しようと思います。

【ミドリムシ】小林製薬のユーグレナを試してみた|リアル口コミまとめ

小林製薬のユーグレナを購入したときに入っていたお手紙にも、まずは3ヶ月続けてみてくださいと書いていました。

健康食品なので、1ヶ月、2ヶ月と飲んでみないと効果のほどはわからないと思います。

完全栄養補助食品に近いミドリムシを継続して続けていってみようと思います(≧▽≦)

意外と早くに効果が出ているので、今後も楽しみです~♪♪

こんなにワクワクするサプリメントは初めて♪

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ティラ

ティラ

すごく面倒臭がりの40代主婦。面倒臭がりでもキレイにはなりたい!そんな私が、手を抜きながらもキレイになれる方法を紹介してたり、実際に使った商品をレビューしています♪

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